Kursus Jurulatih Senam Seni 1Malaysia - Universti Kebangsaan Malaysia, Bangi

Alhamdulilah....selesai sudah Kursus JuruLatih SenamSeni 1Malaysia yang telah anjurkan bersama Universiti Kebangsaan Malaysia dan Jabatan Kebudayaan dan Kesenian Negara.




diatas : Gambar kenangan bersama Puan Noor Seela Sulaiman dari Jabatan Kebudayaan & Kesenian Negara


bergambar kenangan sebelum bersurai




yours truly sedang memberi penjelasan tentang buku log yang wajib mereka penuhkan dalam jangka mase tertentu




from left : Ija, Ina and yours truly


bersama Saiful sebagai penilai semasa ujian lisan komunikasi


hadiah dari JKKN untuk Major - Ketua PALAPES, UKM



diapit jejaka yang masih tidak berpunya - jejaka tampan (kuhnunye laa....hihi)


bile dah selesai kursus, seperti biase...dok bergambar sane bergambar sini




a beautiful unofficial photograph with all the participants, sayangnye tokey funfair takde tapi nasib baik wakil dia ade dok sebelah.... bile nak p Pilah ni weii....



kene la pulak memberi sepatah dua kate....


bersama sahabat baharu - Sya dari UniTen - Best Student tau


Majlis penutup





yang terlibat dari kiri - Saiful, yours truly, Ija (amboi posing garangnye) and Salleh


semase ujian bertulis



dia orang amek exam, tapi kami sempat bergamba



mase tu jugak selesaikan kerja menanda tangan kertas jawapan sebab kami dikehendaki memberi keputusan pada sebelah petangnye.





sesi mengajar gerak


amboiii.....sukenye depa...



memberi kebebasan kepada mereka untuk mengerakkan tubuh mereka




peserta pada kali ini bukan sahaja terdiri dari staf dan pensyarah di UKM, juga dari Pusat Perubatan UKM, Pakar Otot dan Doktor Perubatan


berbual bual selepas tamat pembelajaran. Kelihatan di situ tokey funfair dan orang kuatnye



rasenye kalau ade orang tengok ni...mesti takut...ingat mereka sedang belajar silat... hiyaaaakkkk.....




sesi teori


ape lah yang di tulis Dr Roslan tu.... concentrate betul



ceramah tentang Senam Seni 1 Malaysia


wow..... hebat!


tengah nengok Dr Norlena menghabiskan ujian bertulis. Senang sangat bagi dia sebab dia memang pakar anatomi



ija doing her thingy....


alahai....sempat depa tangkap gambar saye



suke tapi malu untuk bergerak



on a more serious note


sesi praktikal bersama Ija



Ija showing the tolak ombak and tarik ombak



Salleh showing off his teeth and moves while Saiful giving the instructions


all in the mood for work out


macam tak penat je


haaa....our one and only Sarjan (an army sarjan) who was surprisingly good



pagi pagi semua masih bersemangat lagi di hari pertama



depa ni memang bagus....walaupun ade pangkat tapi masih mahu bergaul mesra dengan peserta lain



Alhamdulilah selesai sudah. Saya faham memang agak payah untuk menghafal semua pergerakan dalam jangka masa yang pendek. Tahniah saya ucapkan kepada yang lulus, anda di amanahkan untuk memperkenalkan budaya bangsa Malaysia sambil menjaga kesihatan. Selamat semua, semuga berjaya dan jangan lupa untuk memenuhkan 20 jam tu yea. Bagi yang tidak lulus, it is not the end of the world.....cube lagi kalau minat..