Wednesday, April 25, 2012

Bengkel Teknikal Karnival Kecergasan 2012



Saya mendapat panggilan dari Kementerian Belia & Sukan semase di Mekah, dipilih untuk memberi sumbangan dari segi teknikal untuk pertandingan kecergasan yang akan di adakan pada tahun 2012 ini. Excited sebab dah lame tak jumpe kawan kawan yang pernah terlibat sama pada pertandingan pertandingan sebelum ini




Touch down dari Mekah pada pukul 3 ptg, begitu begini lebih kurang hampir jam 7 ptg baharu sampai rumah. Memang jet lag sebab perubahan waktu semasa dalam pesawat, tetapi semangat kuat untuk pergi ke bengkel. saye cume ade 2 hari saje untuk settlekan rumah yg ditinggalkan hampir 2 minggu dan settlekan baju baju kotor dan barang barang yang baharu dibawa balik.





20hb dah packing dan bergerak ke Melaka, walaupun jetlag (badan tak penat sebab semangat tinggi) saya begitu ceria untuk berjumpa dengan kawan kawan yang agak lama tidak ketemu





kami berempat (termasuk Rahman) sampai tepat waktu, yang lain semua  tak sampai lagi seperti yang tertera pada surat jemputan. Kami pun jalan jalan di Mahkota Parade yang terletak bersebelahan dengan hotel kami. dari kiri Azizah Othman, Josephine Chor, yours truly dan Aspalela




bersama kak Zila yang datang jauh nun dari Kedah




my good pal Malek Abdul Majid pun terlibat sama




kami di beri peluang untuk memilih kategori mane yang kami suke. Finally saye, Jo dan Kak Zila memilih untuk bersama didalam kategori Step Aerobic. Sepatah kate Jo.... memang makanan kami




Azizah Othman on Fitball with Aspalela and Aishah with Abd Rahman on Aerobics



tengah keje pun maseh boleh bergambar, biase la kami kami ni....



kak zila and i concentrating hard on the presentations



ah haaa....model of the year! orang lain semua pakai baju santai...dia ni sorang aje pakai baju macam nak bersukan...ape lagi....kene la jadi mangsa untuk jadi model, tapi ....lebih lebih la pulak amoi ni...ehehehe







all in the family



with abang misai melintang ular sawa - one and only John Rahman. Nampak memang ganaz tapi hati munga munga gitu...




yeyyy....dapat sijil! on my right is Pn Lidyawati from KBS and her boss Tuan Hj Salleh



malam malam Hishamuddin aka Giant blanje kami semua makan seafood. walawey....sedap tuu....tenkiu yea Giant


All in we enjoyed working together as always and we enjoyed each others company. Thank you KBS for inviting us and i hope our contribution did play a big part on the competitions

Dengan ini saye berharap sangat agar lebih ramai lagi yang akan berani tampil kehadapan untuk masuk bertanding didalam kategori kategori seperti berikut : Aerobic, Step Aerobic, Fitball, Hip Hop, Lompat Tali and Bina Badan.

Jabatan Belia & Sukan Selangor akan mengadakan Bengkel Teknikal pada 1hb Mei 2012 ini bertempat di Komplek Rakan Muda Puchong @ 9.00am. Di alu alu kan semua untuk hadir, kalau tidak untuk masuk pertandingan, sekurang kurangnya ambil pengetahuan dari segi teknikal bagaimana kah cara untuk bertanding.