Thursday, June 6, 2013

Women Fitness - 22.6.2013

BENGKEL "WOMEN FITNESS" PERINGKAT NEGERI SELANGOR 2013
TARIKH : 22.6.2013
PENYERTAAN PERCUMA TERBUKA KEPADA SEMUA WANITA SAHAJA
TEMPAT : KOMPLEK RAKAN MUDA KELANG - KAPAR
PENDAFTARAN 7.30 PAGI - 8.30 PAGI
PAKAIAN SUKAN
PERKHIDMATAN PEMERIKSAAN MAMOGRAM PERCUMA
DAPATKAN ILMU KECERGASAN DARI DR. SHARIFAH HANIM SYED MUSTAFFA
UNTUK KETERANGAN LANJUT SILA HUBUNGI PUAN SUHAILA NORDIN - 603-55192326
JABATAN BELIA DAN SUKAN NEGERI SELANGOR

Monday, June 3, 2013

sambungan gambar gambar dari Kursus Akreditasi Instruktor Senamrobik di Johor


 Saya memang asal dari Johor. Bila pegawai Kementerian Belia & Sukan Malaysia, En Uzaini menalipon dan memberitau bahawa saya di kehendaki ke Johor untuk mengajar kursus, hati saya begitu gembira sekali



 Saya memang jarang jarang dapat peluang untuk berkongsi ilmu dengan kawan kawan di Johor, seiingat saya ini adalah la kali kedua pihak Kementerian menghantar saya. Hmmm....kenapa yea.. tak boleh ke anak jati Johor berbakti untuk negeri kelahiran sendiri? Mungkin pihak Kementerian ada alasan mereka tersendiri





Seperti yang saya duga, saya memang tidak mempunyai masalah untuk menyampaikan tugasan kepada peserta sebab mereka ini memang terang hati. Orang Johor memang terer bab bab ni semua. Kasik aje tugasan...confirm mereka akan memberi 150%






saudara Syamsul Anuar selaku Setiausaha Persatuan dan urusetia yang setia













sesi praktikal pelaziman otot



peserta yang sentiasa ceria


bersama urusetia dari kiri : Zana, Asheda, yours truly dan Hapizah



 dah lulus!! tersangat gembira semua nya


 bersama Haikal yang berasal dari Sarawak tetapi menetap di Johor....wah cantek kereta awak yea Haikal




wahh...menarik nieh...bersama semua urusetia dari kiri : Zana, Awa, Dilla, Makwan (co Trainer), yours truly, Hapizah, Hanis dan Asheda


bersembang sambil makan



bersama salah seorang peserta yang chomel Azreen. (tq dear for the flowers)


Majlis penutup yang di hadiri oleh Penolong Pengarah Jabatan Belia & Sukan Negeri Johor


cenderhati dari peserta yang di sampaikan oleh Penguhulu saudara Al Amin


semasa ujian praktikal bersama co Trainer - Makwan Bee Abdul Majid


yeyyy.....!! lulus....




Kenangan yang indah bersama peserta dari Negeri Johor. Terharu rasenya kerana akhirnya dapat kembali memberi bakti kepada kawan kawan senegeri. Terima kaseh yg tak terhingga kepada Pn Aspalela Mustari selaku Presiden, Persatuan Kecergasan & Sukan Negeri Johor bersama Pn Asheda Abdulla selaku Pen Presiden kerana menjemput saya untuk bersama sama meningkatkan taraf kecergasan di Negeri Johor Darul Takzim yang kite cintai ini. ' Luas kan kuasa'